Le tableau des Valeurs Nutritionnelles renseigne les caractéristiques nutritionnelles du produit :
-  l’énergie qu’il apporte : 141 kcal pour 100g, soit 7 % des repères nutritionnels journaliers recommandés, (c’est à dire les informations du pictogramme nutrition)
-  les nutriments (protéines, lipides, glucides) qu’il contient, et ce qu’il représente par rapport à vos besoins nutritionnels pour une journée : ici par exemple, chaque pot apporte 25 g de glucides, soit 9% de vos besoins en glucides pour une journée…